家庭之于子女，就像土壤之于植物的根莖。
只有土壤肥沃了，才能源源不斷地給植物的根莖補充營養，讓植物茁壯成長，開花結果。
前兩天，無意間聽見兒子和同學打電話。
一分鐘不到，他就嘆了4次氣，還頻頻抱怨：
「人生太苦了！這日子什麼時候是個頭。」
我不禁打了個寒顫。
想起班主任也曾提醒我，兒子的日記特別消極悲觀，下課也不見和同學玩耍，整天唉聲嘆氣的，心里更是一陣堵。
晚上，我忍不住打電話和老公訴苦，說最近兒子心思都不在學習上，整天凈想些亂七八糟的。
不過10歲的孩子，哪兒來那麼多愁？
完了又是一頓抱怨，怪他天天忙工作，不管孩子。
老公在那頭苦笑：
「我倒覺得咱兒子的話很耳熟，和某人說話的語氣如出一轍。」
一番話猶如當頭一棒。
這些年，老公常年在外，我一個人又忙孩子，又忙工作，常常諸多不順，一身的負能量讓我如同一個怨婦，時不時就繃著個臉，和兒子大倒苦水。
日復一日，連我自己都沒注意到，這些有意無意的怨言，就像慢性毒氣一樣籠罩在家里，對兒子攻心又攻腦。
教育家孫云曉說：
「家長們希望孩子做一個熱愛生命珍惜自己的人，家長首先要在家庭中用積極的生活態度影響孩子，要不斷的給孩子帶來正能量。」
是啊， 家庭的能量是孩子成長的土壤。
父母只有源源不斷地為孩子提供正能量，孩子才能長成參天大樹。
01
正能量的家庭
是孩子幸福的源泉
心理學家曾奇峰曾分享過一個案例。
女孩佳佳因為跟同學發生了一些口角，就偷偷買了安眠藥，多次自盡未遂。
父母很不理解，明明沖突不大，對方也公開道了歉，佳佳為什麼就是想不開呢？
一番交談下來，曾奇峰發現女孩性格膽怯，自我評價也過低，而根據過往經驗，這種性格的形成跟家庭氣氛緊密相關。
原來，佳佳的爸爸工作忙，早出晚歸，天天回到家都愁眉苦臉的。
而媽媽是醫生，工作也辛苦，經常累得唉聲嘆氣，話都不想說。
哪怕節假日，大家也是各自休息，不出門，整個家就像一個療養院，大家都是傷病員。
曾奇峰形容這樣的家，就像個垃圾場。
在這樣的環境下，佳佳學業上的壓力無處安放，生活上的苦惱無處訴說，與同學的矛盾無人開解。
這些苦楚找不到一個出口，只能不斷向內壓抑，直到佳佳再也無法消化，壓抑成傷。
壓力滿滿的爸爸，一身疲憊與郁悶的媽媽，最后造就了一個心理有問題、毫無幸福感的孩子。
所幸，意識到自己錯誤的父母很快做出了改變。
他們決定回到家就關掉手機，把所有壞情緒都擱在家門外。
爸爸經常露兩手，炒拿手菜做給大家吃；媽媽也不頹在沙發上了，而是收拾收拾家務，自己的心情也得到了很好的整理。
這種狀態也感染到了佳佳，每天她寫完作業之余，都會播放 CD，或是一邊彈著鋼琴一邊哼唱，一家人有說有笑。
生活依舊一地瑣碎，但當父母換個自己的心態去迎接時，家就變成了幸福的磁場。
家庭教育中，情緒是最具感染力和傳播力的。
消極的父母，心中灰暗，孩子自然也沒有快樂可言。
積極的父母，眼里有光，才能幫孩子驅趕生活的煩惱和陰暗。
一個正能量滿滿的家庭，才能養出幸福感滿滿的孩子。
02
正能量的家庭
才能養出內心富足的孩子
有句話說得好，無論父母在物質上怎麼讓孩子富有，都不如養出一個精神富足的孩子。
內心富足的孩子，自信，開朗，有主見，有足夠的心理能量和底氣面對生活的風風雨雨。
樊登老師的兒子嘟嘟就是這麼一個孩子。
有一次，嘟嘟跆拳道考級，需要抬腳把一塊木板踢斷，但嘟嘟連踢三腳都沒踢斷。
嘟嘟默默地站在邊上看著小朋友們一個個通過，他憋得眼淚都快出來了。
但他卻沒有氣餒，等大家都踢完，嘟嘟竟突然舉起一只手說：「請考官再給我一次機會。」
一時間，大家都愣住了，沒想到還能這樣去溝通。
考官沒回答，嘟嘟又一次堅定而誠懇地說：「我只要一個機會。」
考官被打動，破例給了他一次機會，最后，嘟嘟成功踢斷木板，拿到了藍綠帶。
事后，樊登問嘟嘟：「如果考官不給你機會，你該怎麼辦？」
「要是不給我機會，我就好好練，下次再考。」嘟嘟認真回道。
小小年紀就知道不到最后一刻不放棄，知道用溝通解決困難，還能坦然面對失敗，這樣內心富足的孩子是如何培養出來的呢？
答案是——積極養育。
有一次，嘟嘟在家玩球，不小心把媽媽最喜歡的茶杯打碎，樊登沒有發脾氣，沒有指責，只是耐心問發生了什麼事，如何解決，如何避免情況再次發生。
一次犯錯，便是嘟嘟的一次成長。
嘟嘟語文考試把樊登的「登」字寫少了一點，很是自責。
樊登聽后直接夸他：「你錯得很聰明啊，在古代為了避諱，孩子就應該把父母的名字寫錯」，幽默地化解了嘟嘟的煩惱。
嘟嘟被老師冤枉上課講話，還罰了站，樊登便把自己小時候喜歡交頭接耳，被老師安排一學期都坐在掃把前面的糗事說了出來。
嘟嘟聽后覺得很有趣，委屈瞬間煙消云散。
聰明的父母，總是能積極樂觀地看待事情，幫助孩子實現精神以及心理上的成長，給予孩子內心的富足和安定。
就像心理學格桑澤仁說的：「父母的心態，決定教育孩子的效果。」
什麼樣的家長，就賦予孩子什麼樣的心理能量。
想養出一個內心富足的孩子，父母首先要把愛和陽光種進孩子心里。
03
8組對比圖
幫父母構建正能量家庭
有句話說的好：在正能量的家庭里，幸福和快樂永遠是1+1>2，1+1+1>3。
一個正能量的家庭，溫暖、上進、和諧、有愛，不僅能給身體充電，還能治愈心靈，讓孩子身心愉悅。
那麼，我們如何做好積極正向的父母，構建一個正能量家庭呢？
答案就在下面這8組圖里。
1. 積極的對話，養出溫暖的孩子
孩子的行為受情緒的影響。
與孩子溝通時，父母情緒穩定，循循善誘，孩子的注意力才會在父母說話的內容上，把話聽進心里。
2. 良好的家庭氛圍，養出陽光的孩子
都說幸福的人用童年治愈一生。
孩子年幼時，父母提供的家庭氛圍，給孩子的心理關注，是孩子生命的底色，影響著孩子安全感和歸屬感的構建。
想給孩子一個安全和舒適的成長環境，父母要學會控制自己的情緒，彼此關愛，共同經營家庭，做好孩子永遠的大后方。
3. 經常贊美表揚，養出自信的孩子
教育學上認為：孩子終將成為父母嘴里描述的樣子。
父母批評指責孩子，孩子不會知恥而后勇，只會真的相信「我很差」。
父母多夸獎孩子，孩子才會一點點進步成為我們期待的樣子。
4. 善于表達愛，養出內心強大的孩子
一位媽媽臨睡前，第一次對孩子說了聲：「媽媽愛你，晚安。」
孩子竟捂著被子哭了。
愛不表達出來，孩子就真的不知道你很愛他。
告訴孩子，不管你是什麼樣，我都愛你。
被愛澆灌長大的孩子，才能無懼風雨，向陽而生。
5. 以身作則，養出上進的孩子
孩子永遠不會乖乖聽父母的話，但一定會模仿父母。
父母是一面鏡子，孩子的問題都能在父母身上找到答案。
想讓孩子學習，父母要先放下手機。想讓孩子改變，父母要先成長起來。
積極向上的家庭，才能從行動上引領孩子，精神上感染孩子，照亮孩子前行的路。
6. 高質量的陪伴，養出幸福的孩子
于孩子而言，最苦的從來不是生活上的難，也不是物質上的缺。
而是一個人獨自長大，哭了沒人疼，笑了沒人陪，每一次成長，父母都不在。
所以，無論多忙，也請給孩子多一點用心的陪伴，多一點關注和回應。
你花費多少精力在孩子身上，孩子就有多少幸福。
7. 給孩子表達的機會，養出有主見的孩子
心理專家說：愛，是深深的看見。
家長的忽視、否定、不理解，會讓孩子越來越沉默、不敢表達。
而贏得一個孩子最好的方式，是給孩子表達的機會，看見他內心的感受和想法。
被理解，接納的孩子，內心才更豐盈更有主見，可以隨心所欲的表達所想，也敢于說不。
8. 鼓勵為主，養出敢于嘗試的孩子
每個孩子都難免犯錯。
孩子犯的錯，就像一枚硬幣，正面是問題，反面是成長。
父母懲罰孩子，和問題站在一起，孩子就再也不敢嘗試，遇到問題就退縮。
父母鼓勵孩子，給孩子信心和力量，孩子才有勇氣直面問題，在一次次錯誤中收獲成長。
04
美國家庭治療大師薩提亞說：
「一個人的性格特點、人生三觀、精神品格、思維方式、生活習慣，都深受家庭、父母的影響，很多甚至是決定性的影響。」
孩子的養育之路道阻且長，難免磕磕絆絆，一地雞毛。
我們只有試著改變自己的心態，正向地面對生活，積極的引領，孩子才能學著感受生活美好的一面，學著情緒穩定地去看待問題。
一個溫暖有愛，積極向上的家庭，便是我們給孩子最好的禮物。
