冬季有三種鞋子別給孩子穿,影響腳部發育,父母多留心

Wendy媽 2023/01/06 檢舉 我要評論

年關將近,不少父母都開始給孩子準備新衣服、新鞋,然而想買到合適的并不簡單。

對于小朋友來說,選購一雙好鞋尤其重要。由于兒童運動量大,足弓又尚未發育完善,一旦選錯鞋,影響腳部發育不說,還損傷孩子的身體健康。

本文配圖均源于網絡,圖文均無關

穿錯鞋的危害,超乎父母的想象

《中國少年兒童腳型數據庫》中有提到過一組數據:「九成兒童出現腳部疾病,都是由于穿鞋及用腳習慣不當造成的。」 另外,根據國內最新調查數據顯示:在我國中小學生中,六成以上的兒童都可能存在不同程度的腳部問題,例如 扁平足、足外翻等。

其中,因穿鞋不當引發的,除了腿部發育受影響,還可能誘發 脊柱側彎以及O型腿,小孩的身心健康均受到了傷害。

綜上所述,父母均能看出,穿錯一雙鞋,并非只是讓小孩難受那麼簡單,它可能會引發一系列危害孩子身體發育的隱患。

尤其是如今正值冬季,各類保暖鞋子層出不窮,孩子的雙腳隱藏在厚厚的鞋子之下,很多風險可能很難甄別出,父母更加需要警惕。

冬季有三種鞋子少給孩子穿

1、雪地靴

它可謂是大人小孩眼中的 「過冬神器」,特別是如今雪地靴的款式比較多,兼具了實用性和高顏值,更是令人愛不釋手。

可骨科醫生建議:兒童最好不要穿雪地靴,特別是5歲以下的兒童。

首先,這一階段的孩子,足弓尚未發育成熟,而雪地靴比較厚,不能很好地保護和支撐著孩子的腳踝,還會對腳掌造成擠壓感,這會影響到孩子足弓的正常發育, 甚至可能誘發扁平足。

其次,雪地靴的鞋型對大多數小孩來說都不算友好。它們的前端較為寬大,抓地性差,為了維持身體的平衡,走路時不摔倒,孩子可能需要調動腳底的肌肉,讓其持續發力,這并不利于小孩養成健康的行走習慣,將來腿型也容易變得難看起來。

最后,小寶寶每天的運動量大,而體溫調節中樞又尚且發育完善,身體容易出汗,他們甚至可能比大人更怕熱,而雪地靴通常都較厚,保暖性過強。內里的絨毛經常被孩子的汗液浸濕,如果不能及時清理,可能容易滋生細菌, 增大孩子腳部真菌感染的幾率。

央視網也曾表示: 「長期穿雪地靴可導致肌腱炎和筋膜炎」,建議低齡孩子,經常進行戶外運動的小孩少穿。

2、高幫靴

如今很多年輕父母,為了趕時髦,讓小孩能完成一套吸睛的穿搭LOOK,會給孩子準備高幫靴,時尚又精致。

可實際上,它并不適合小朋友們穿,尤其是一些網紅款式,表面上好看,但鞋型并不符合人體工學,只會讓孩子們暴露在危險之中。

例如,最典型的就是長筒靴的材質問題——普遍偏硬,為了維持造型,讓鞋型看著更加挺闊,所以腳踝附近會偏硬挺。

這種設計就容易限制孩子的腳踝活動和骨骼發育,而且長時間束縛在高幫靴中,孩子的足部血液循環可能受影響,導致孩子們穿起來特別難受。

尤其是在活動的時候,經常需要跑跑跳跳,這種鞋子更容易催生危險。如果質量不過關,還可能磨破孩子腳踝處嬌嫩的皮膚。

專家也不建議, 六歲以內的兒童穿這類鞋子,希望父母不要盲目跟風,為了好看犧牲孩子的身體健康。

3、「踩屎感」的毛絨鞋

這類鞋子往往偏肥大,造型可愛,穿起來也柔軟,腳感可以用網上流行的「踩屎感」來形容。

有些父母想著這些軟底的鞋子適合寶寶穿,而且獨特的造型又能增強孩子的萌感,所以會瘋狂購買。

實際上,對處于發育期的孩子們而言,鞋底過軟并非是好事。

我國發布的《童鞋質量調查》中就有專門提到:「鞋底過軟是引發青少年足部健康問題的原因之一。」

由于孩子的足弓沒有發育完全,從他們4歲以后足底的脂肪就會減少,可身體的承重卻在增加,這兩項指標的變化會對其足弓造成負重壓力。

如果鞋底過軟,沒能給孩子的足弓提供更強的支撐力,久而久之就會導致其足弓發育不完全,出現扁平足。

另外,過軟的鞋子往往不太合腳,孩子走路的時候晃晃悠悠,容易摔倒,無形中增加了安全風險。

冬季如何給孩子挑鞋子?

可從以下維度來選擇——

1、看鞋型:鞋子的形狀要貼合孩子的腳型,鞋幫不超過孩子的腳踝以上,彎曲部位卡在鞋子前面的三分之一處。

2、看硬度:雙手捏一下孩子的鞋頭和鞋跟部位,確保有一定的硬度才能避免孩子的踝關節受損,保護他們的腳趾不被外力傷害。

3、看材質:小孩的鞋子盡量選擇帆布或者牛羊皮的,這樣的更加透氣,而且柔軟貼膚。另外,也可以聞聞是否有刺鼻氣味,避免其中的化學成分過多,傷害孩子的身體健康。

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