孩子上幼兒園后，最焦慮的不是孩子，反而是家長。很多家長擔心孩子在幼兒園過得不好，所以一到放學時間就不停地追問孩子：「今天在幼兒園表現的好不好？」「今天老師表揚你了嗎？」「今天在幼兒園吃了什麼？」
有的孩子恨不得把幼兒園的每件事都跟爸爸媽媽說一遍，有的孩子回答卻比較敷衍，常常「撬」不出只言片語。這是因為孩子年齡太小，記憶力和表達能力不如成年人，無法很好地概括一天發生的事情。
想要了解孩子在幼兒園的情況，用這4招，輕松搞定！
觀察孩子放學后的表現
孩子在幼兒園過得好不好，其實不必問孩子，只要觀察孩子放學后的表現就能知道答案。
家長可以摸摸孩子的身體，如果孩子的身體是柔軟的，說明他在幼兒園很放松；如果有一點發緊，說明他心里感到緊張、恐懼。還可以看看孩子的表情，如果孩子的表情是自然的，說明他的心情愉悅；如果表情有一點木訥，說明在幼兒園也許發生了讓他感到不愉快的事情。
另外，家長在接孩子放學時可以刻意停留一小會兒，觀察孩子的反應。如果孩子不介意，甚至想留在幼兒園多玩一會兒，說明他過得很開心；如果孩子感到著急、焦慮，不停催促家長「快點回家」，甚至擔憂地問「明天還要來幼兒園嗎」，這就是一個很重要的信號，說明孩子對幼兒園有抵觸情緒，家長需要及時了解孩子遇到了哪些不開心的事情。
和孩子聊天，觀察孩子提到同學、老師時的反應
有的家長發現，原本比較內向的孩子，在幼兒園待了一段時間后，變得越來越愛說話了。這說明幼兒園的氛圍給孩子帶來了良好的影響，孩子在幼兒園很放松。
和孩子聊天，是了解孩子幼兒園情況的重要方式之一。家長可以多提及孩子的同學、老師，觀察孩子的反應。如果孩子不排斥，而且很開心地分享某位老師或某位同學的趣事，這是一個很好的信號，說明孩子在幼兒園有親密無間的小伙伴，家長無需太擔心。
反之，如果孩子在幼兒園過得不愉快，那麼當家長提到同學和老師時，他會表現得 沉默不語，不愿意提起幼兒園的經歷，這時家長就需要引起重視了。
準備情緒卡片，了解孩子的準確情緒
接孩子放學時，有時家長會發現孩子的情緒很反常，一直不說話，或者突然對著爸爸媽媽大發脾氣，甚至大哭大鬧。但當家長問他們「為什麼不開心」時，孩子又沒辦法將發生了什麼講清楚。
這是因為， 幼兒園的孩子對情緒并沒有客觀的認知能力和表達能力，想要通過詢問的方式了解孩子的情緒很難。
遇到這種情況， 家長可以準備情緒卡片，讓孩子根據圖案選出今天的心情，給孩子提供一個表達的渠道。如果孩子選擇的是積極情緒，家長可以對孩子說：「寶寶，可不可以跟媽媽分享一件今天開心的事情呀？」鍛煉孩子的表達能力。
但如果孩子選擇的是消極情緒，比如生氣或難過，那麼家長需要及時進行引導，通過親子游戲，比如模仿不同的表情，幫助孩子理解自己的情緒，正視情緒，共同解決問題。而不是任由孩子無理宣泄，或通過轉移注意力壓制負面情緒。
通過角色扮演，還原幼兒園場景
雖然幼兒園孩子的表達能力有限，但是模仿能力極強，我們可以通過角色扮演的方式還原幼兒園場景。
比如家長可以跟孩子說：「寶寶，我們來做一個游戲吧，現在媽媽要來上幼兒園，你扮演老師教教我好不好？」隨后，家長可以假裝孩子不吃飯的表現：「老師，我不想吃飯。」這時，孩子就會自然模仿出當自己不想吃飯時，老師是怎麼做的：「不吃飯沒法長高高哦，老師來喂你，我們多吃幾口好不好？」
除此之外， 家長也可以假扮淘氣的孩子，做各種淘氣的事情，看看孩子會如何模仿老師來解決。
角色扮演的方式能通過畫面感調動孩子的記憶力，在孩子的模仿中，家長能輕松了解到孩子在學校吃飯、睡午覺、排便、和同學老師相處的情況。
孩子在幼兒園過得好不好，是每一位家長格外關注的問題。但在了解的過程中需要注意方式方法，切莫因為關心過度領會錯了孩子的情緒。在孩子上幼兒園的過程中，家長的鼓勵和理解也很重要，不僅能幫助孩子迅速適應幼兒園生活，也能為良好的親子關系打下基礎。
