知乎上有個問題:從小就缺乏自信的孩子是什麼感受?
這個問題下面,還有500多條扎心的回答,幾乎每一個答案的背后都是一個掙扎卑微的靈魂。
其中一條高贊答案,更是引來無數人留言,紛紛在評論區訴說自己自卑的一面。
教育家蒙特梭利說:
一旦孩子沒有自信,他的生活就會充滿沖突。而隨之出現的膽怯、退縮等不良個性,則會與孩子形影不離。
與之相反的是自信,自信使孩子能掌握或駕馭自己的行為。
自信,是孩子一生最強大的軟實力。
它影響著孩子的人格發展,也是兒童自我意識不斷發展和成熟的標志。
那麼如何培養孩子的自信心呢?這幾種家庭,最容易養出自信的孩子!
01
懂得尊重和接納孩子的家庭
美國心理學大師羅杰斯說: 愛是深深的理解與接納。
當一個孩子被理解,被接納,被尊重,他自我存在的價值就是被認同著的,這種認同,根植到孩子心里,就是自信。
紀錄片《零零后》里,有個叫錫坤的小男孩,安靜,喜歡沉浸在自己的世界,著迷科學實驗。
可媽媽呢,覺得孩子太內向,擔心他享受不到與人交往的樂趣。
為了鍛煉兒子,送他參加小主持人學習班、英語夏令營。
可錫坤對這一切都沒興趣、也不擅長,在班上他沮喪、自卑。
最后,背對鏡頭,這個12歲的男孩掩面大哭。
後來,錫坤變得越來越畏縮、孤僻,更加不愿意與人交往。
同一個幼兒園里長大的一一,她的經歷和錫坤形成了鮮明的對比。
一一也是個完全「不合群」的孩子:喜歡獨自玩耍,自己玩沙子,自己看書,自己吃飯。
幾乎永遠都是一個人,但又怡然自得。
老師們有些擔心,告訴她,需要一個好朋友。
一一堅定回答: 我有權利這樣,我不想要好朋友。
爸爸媽媽也完全接受了女兒的性格,覺得這樣也很正常。
2016年,一一13歲,再次看到自己的視訊,一一很肯定自己,她說覺得自己小時候很勇敢。
這樣長大的一一,她不試圖去改變、去討好別人,而是肯定自己、愛自己,怡然自得、篤定平靜。
幾米說:「當我變得和你的期待不一樣時, 請愛我原來的樣子,疼我原來的樣子,贊美我原來的樣子。」
不被接納的孩子,會懷疑自己的存在價值,即使勉強改變,內心也會有強烈的不安。
父母對孩子的接納程度,決定孩子的自信程度。
想養出一個自信的孩子,就要充分的接納他。
接納他的性格,接納他的情緒,接納他真實的樣子。
02
放手,讓孩子去做的家庭
心理學教授李玫瑾說過: 你要想孩子找回自信,先帶他去做事。
當一個孩子能夠獨立的完成某項工作,其自尊和自信就可以得到發展。
在做心理咨詢時,收到過一位男孩的求助信。
他說,父母從小到大全方面控制著我的生活。即使到了大學,想做自己喜歡的事情,也會被父母的各種理由和說辭勸退回來。
他們總是逼我做事情,在無休止的吼叫和嘮叨中,每次都遂了他們的愿。
最后,這位網友說:「我很討厭這樣的自己,易怒,暴躁,嫉妒,自卑,懦弱。」
父母的本意是保護,可過度的保護,最后只會成為孩子痛苦和自卑的源頭。
當你為孩子橫刀立馬的那一刻開始,孩子就成了受害者。
因你傳達給他的信息是:你不行,你不夠強大,你沒有能力。
本質上,這都是在打擊孩子。
學會放手,是父母對孩子最好的愛。
馬伊琍就曾在微博中透露,由于自己時間受限,7歲的愛馬,不得不獨自帶著外婆、阿姨、妹妹從巴黎轉機飛上海。
由于一行人毫無國外生存能力,馬伊琍只得在電話里指導女兒,如何查閱屏幕上航班信息,如何主動向工作人員詢問登機時間。
最終,愛馬順利過關,找到休息室,一行人順利登機。
事后,馬伊琍感慨,女兒自信堅定。
其實,放手的背后,是對孩子的信任。
當一個孩子被信任,他就能積極地去探索去行動,在行動中去體驗「我能」的感覺,是建立自信的最快方式。
當孩子能夠獨立地完成事情,控制自己的身體,一點點拓寬身體的邊界,自信也就慢慢積累。
父母適當放手,孩子才會更加自信,更加從容,更加優秀。
03
會鼓勵、肯定孩子的家庭
孩子對父母最深層的需求,無非就是被激勵、被承認,肯定和積極回應。
知名主持人楊迪,因為其貌不揚,沒有背景和也沒有資源,一度被人嘲:長得丑、綜藝咖。
就連小S也曾在節目中故意質問他在主持界中的地位。
楊迪自信回應:不可或缺!主持界少了我,就會少掉一些快樂。
後來,他憑借無處不在的幽默感,在圈中逐漸嶄露頭角,成了大眾喜聞樂見、國民度超高的主持人。
而支撐著楊迪往前走,給予他這份篤定的,就是父母的鼓勵。
楊迪曾在一檔節目中說, 父母鼓勵式的教育,讓他一直自信滿滿地向著夢想走去。
更難得的是,在努力的路上,他從來沒有聽到過一句否定。
在養育孩子的過程中,父母一定要用言語、行動,多鼓勵孩子。
讓孩子認識到「我有優點」、「我能行」,幫助他建立起對自身能力的自信。
因為, 只有一個自身價值被肯定的孩子,心里會非常踏實,才有能量面對全世界。
這種強大的能量,就是自信!
美國斯坦福大學心理學教授,曾對上百個不同條件家庭的孩子進行研究:
發現那些長大后消極自卑的孩子,往往都有不合理的家庭教育環境。
歸根結底, 孩子自信還是自卑,大多源于家庭教育的方式。
毀掉孩子的自信,讓孩子自卑,實在太容易:一個眼神,一句話,一個不留神。
而呵護孩子的自信,也很容易:
接納他、鼓勵他、給他自由,永遠愛著他。
而自信的孩子,心有光芒,才能仗劍走四方!