從小「睡枕頭」和「不睡枕頭」的娃,長大后差距明顯,父母要重視

Wendy媽 2023/03/06 檢舉 我要評論

閨蜜瑤瑤馬上要到預產期了,婆婆早早給寶寶準備了小枕頭,閨蜜說,剛出生的孩子是不需要用枕頭的,不用急著準備,婆婆不置可否。

果然,孩子剛出院回家不久,婆婆就拿出來早就準備好的枕頭要給孩子用上,被閨蜜拒絕了,婆婆說,我們大家都用枕頭,孩子怎麼就不可以用呢,不用枕頭孩子睡覺能舒服嗎?

閨蜜給婆婆講了道理,還給婆婆看了與此相關的科普文章,婆婆似懂非懂。

有一次,閨蜜從外面回家,看到婆婆又給孩子睡了枕頭,而且還比較高,脖子都被擠的看不見了,看著都呼吸不暢,于是閨蜜忍不住和婆婆發生了口角,爭執了起來。

婆婆肯定也是出于好意,閨蜜肯定也是為了孩子好,那嬰兒到底該不該用枕頭呢?

嬰兒不需要用枕頭

首先我們先來了解一下 人體的構造和枕頭的作用

我們背部有一個非常重要的起支撐作用的脊柱,它用來支撐我們的上半身保持「直立」,用來幫助我們完成彎腰、挺直、轉身等各種復雜的動作。

但這根脊柱并不是直的,而是有 好幾個生理性彎曲,其中最上面頸部的一個彎曲被稱為 「頸曲」,在頭部后腦勺與肩膀中間的交接處。

日常我們站姿和坐姿的狀態,「頸曲」的位置短時間內不會感到不適,但是躺下來,這個位置和床面就會形成騰空,頸部會感覺到壓力和不適,而枕頭的主要作用就是幫助我們 填補這個空間,支撐頸部。

所以枕頭的作用是很大的,但是嬰兒并不需要,因為嬰兒還 沒有「頸曲」

寶寶還在媽媽肚子里的時候,整個身體是呈蜷縮狀的,脊椎也還沒有那幾個生理性彎曲,包括「頸曲」,整條脊椎看上去是一個 「C」字型。

當寶寶躺下時,頸部和床面之間也不存在間隙, 頭、頸、肩幾乎是一條直線,與床面無縫貼合。

如果這個時候給寶寶墊上一個枕頭,反而會傷及頸部,影響脊椎發育。如果枕頭過高,頭部被抬高,頸椎被非正常的人為彎曲,呼吸道被擠壓變窄,導致寶寶呼吸不暢,甚至窒息。

據權威機構兒科學會指出: 一歲以內都不建議給孩子使用枕頭,一歲以后,再根據情況,由矮到高使用枕頭。

小時候「睡枕頭」和「不睡枕頭」差距明顯

①頭型差距明顯

閨蜜瑤瑤的婆婆之所以著急給寶寶使用枕頭,就是因為她有一個執念,給寶寶睡扁頭,認為扁頭才好看,聰明。

瑤瑤的老公,正是「得益于此」,小時候在婆婆的精心塑造下,后腦勺像憑空消失了一樣,還像從后面被砍掉了一刀一樣,這種頭型就是婆婆引以為傲的案例頭型,現在又想要在孫女身上發揚光大。

但是閨蜜瑤瑤并不覺得這種頭型好看,甚至覺得比較丑,特別是對女孩來說,之前見過這種頭型的女生,髮型怎麼整都不好看。而且由于顱骨發生扁平狀的變形,面部兩側骨骼也會隨之位移前凸,將直接導致臉部變大,影響顏值。

后腦勺圓圓的女生,不管是扎個馬尾辮,還是其他什麼髮型,都美美的。

這大概是老一代和年輕一代審美觀念的差距。而且扁頭聰明這個問題,并無科學依據,無從考證。

②脊柱形狀

寶寶的脊柱還沒有發育成熟,還沒有形成生理性彎曲,也沒有「頸曲」,同時又比較軟比較容易受外力影響,不遵循孩子脊柱發育的規律過早使用枕頭,容易導致脊柱變形,影響孩子未來的體型曲線。

而且寶寶整體比較小,對于我們成年人來說,很薄的一個枕頭,對孩子來說卻很高,不要以我們的標準去判斷孩子枕頭的高低。

什麼時候開始給孩子用枕頭

什麼時候給孩子用枕頭合適,沒有特別精準的時間,有的機構建議 一歲以后,也有機構建議 一歲半以后,意見稍有不同。所以,除了參考大致的年齡段,還要看寶寶的個體發展情況,比如,如果寶寶出現以下表現,說明可以給寶寶用上枕頭了。

①往媽媽枕頭上靠

夜里睡覺時,如果寶寶總是試圖往媽媽枕頭上靠攏,說明寶寶想要尋找高一些的位置睡,高一些的位置讓寶寶感到舒適,那這個時候就可以給寶寶用枕頭了。

②頭下喜歡放點東西

孩子喜歡找各種東西放到頭頸下面,比如床上扔著的衣服,被子,或者媽媽的胳膊,自己的胳膊等,只要是自己能找到的,都愿意去用,也說明該給孩子墊個枕頭了。

③經常夜醒翻滾

如果孩子睡眠質量變差,不踏實,總是翻來覆去,翻到一個頭部位置高的地方才能睡得香,有可能是頸部感到不舒服了,可以嘗試給孩子用枕頭試試。

如何給寶寶挑選合適的枕頭

到了寶寶可以用枕頭的時候,如何挑選一款舒適健康的枕頭也一樣重要,有以下3個需要注意的方面:

一、長度和高度

枕頭的長度要稍大于寶寶的肩膀寬度,枕頭的寬度要稍大于寶寶的頭部,不能太小,要保證寶寶頭部的 受力面積

比較重要的是高度的選擇,剛開始的時候可以選擇3厘米的高度為宜,隨后根據孩子的個體成長,滿足脊椎發育的需要,再逐步更換高一些的枕頭。選擇高度時,可以參考以下兩個原則:

☆寶寶 平躺時,頸部能不能得到有效支撐,頭和軀干是否呈一條直線。

☆寶寶 側臥時,頭和肩部形成的角度可以垂直。

二、硬度

不要給寶寶使用比較硬的枕頭,別說小寶寶,即便是成年人用硬的也會不舒服,寶寶頭骨比較軟,硬枕頭更容易睡成扁頭。

過軟也不合適,不能起到支撐作用,家長可以按壓試試,最好選擇 回彈性好的枕頭。

三、材質

最好選擇枕套可以拆洗的枕頭,除了枕芯要選擇軟硬合適,回彈性好的,和寶寶頭部皮膚直接接觸的枕套材質也很重要,寶寶皮膚嬌嫩,又容易出汗,選擇 吸汗透氣的棉質面料比較好。

枕套的顏色 適宜淺色,臟的話可以及時發現清洗更換,這樣才不容易滋生細菌,保證寶寶的衛生健康。

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