很多家長 感嘆，工作 忙碌，沒有太多的時間陪在孩子身邊。一般家庭的生活狀態都是：父母起早把娃送到 學校，然后去單位 上班。晚上下了班之后，再把孩子接回家里，吃飯、寫作業、休息。周日和節假日，又把孩子送去了各種各樣的補課班，時間確實 很緊促。
父母和寶寶都很忙，大人們每天忙忙碌碌面對工作。孩子坐在教室里聽老師講課，家長能夠陪在孩子身邊的時間確實很少。 周而復始，重復著每天的事情。
國際著名育兒專家喬治.M.卡帕卡提出：教育的目標，就是促進孩子的成長與發展。父母要為孩子提供良好的成長環境，并給予及時的鼓勵和督促。
父母對于孩子的家庭教育，在成長過程中非常 關鍵。現實生活中，有很多娃出現了這樣那樣的問題，基本都是大人所做的家庭教育 不到位所導致的。
即便是非常忙碌，陪伴寶寶的時間還是有的。孩子每天晚上放學回到家里的這3個小時，其實就是家庭教育的 黃金階段。
家長不要總以忙碌沒有時間為 借口，別因自己的懶惰，而錯過了陪伴孩子的成長。
所有的事情都是 積少成多，想要寶寶變得更加優秀，家長就要好好利用晚上這 3個小時的時間，高效陪伴，和孩子一起學習，交流，溝通。父母重視起來，有效利用，相信孩子會越來越好。
1、飯桌時間。（18點-19點之間）
每天晚上回到家里，一家人圍在飯桌前 自然聊天，沒有任何的壓力和負擔，孩子和大人都很容易敞開心扉。家長可以利用這個時間段，來了解孩子一天的學習和生活，還有他們心理上的 變化情況。
比如說，孩子在學校里發生了哪些 高興的事情，或者不愉快的事情。家長要鼓勵孩子說出來，這樣能夠讓寶寶感受到家長對于他們的關愛和 溫暖。同時也能夠樹立孩子的 自信心，有助于性格發展。
大人也可以說一下，自己在一天的工作中，遇到了哪些重要的事情。如果孩子抱怨學習和生活中遇到了困難，家長不 要批評，而是要根據實際的情況來幫助孩子解決問題。寶寶在父母鼓勵下，更容易 敞開心扉。
2、學習時間。（19點-20點。）
家長們每天都會在晚上陪伴孩子學習， 輔導作業。家長可以先了解寶寶一天的學習情況，孩子能獨立去做的題，可以讓娃自己先寫。作業全完成之后，家長們可以陪著孩子一起分析總結， 查缺補漏，這樣才能夠高質量的完成學習。
家長不只是陪伴孩子學習，要幫助他們找到合適的學習方法和 技巧。比如說，如何高效的背誦古詩，快速的算數學題。寶寶體會到了學習的樂趣，才會 更積極向上。
Tips：陪孩子學習，能夠鍛煉父母的耐心。寶寶認真寫作業的良好學習 習慣，要從小培養。只有熱衷學習，專注力好的孩子，能夠在未來的學習中更加 優秀。
3、親子閱讀時間。（20點-21點。）
睡前閱讀，是很多父母都會帶娃進行的 睡前儀式。可以從小培養孩子良好的閱讀習慣，閱讀階段其實就是 放松的時間。 掌握好這個時間段，親子關系會越來越融洽。
每天完成作業之后，家長可以陪娃一起閱讀，小點的孩子，父母可以帶著娃一邊讀、一邊看，慢慢的講給孩子聽，講完之后，也可以讓寶寶自己 再復述一遍。大一點的娃，家長就讓他們自己閱讀。讀完之后，父母再和孩子交流， 分享閱讀的感受。
家長可以選擇一本孩子比較 感興趣的書籍，一邊閱讀，一邊和孩子探討故事的情節，也可以讓娃 猜想故事結局。在探討的過程中，能夠鍛煉孩子的想象能力和思維能力，有助于大腦開發。閱讀能夠讓娃開闊孩子 眼界，拓展知識面，對于寶寶來說，閱讀有益而無害，家長一定要 把握好這個時間段。
父母要給娃樹立良好的 榜樣，陪娃一起閱讀，營造良好的學習 氛圍。要孩子變得更加優秀，不被別人家娃落下，家長一定要先行動起來。 言傳身教，能讓娃養成 愛讀書的好習慣。
家長不要每天晚上回到家里，只顧著刷手機視訊、打游戲，而讓孩子們自己玩耍。每天晚上這3個小時，全家人坐在一起，是 溫馨幸福的畫面。孩子的家庭教育不在于時間的長短，而在于 效率，家長只要用對方法，即便時間不長，也能教育出聰明伶俐的孩子。父母一定要做到 高效陪伴，把握好家庭教育的3個黃金階段。
