孩子放學后，先寫作業還是先玩呢？我看到兩個完全相反的觀點，看上去都有道理，這大概是很多家長糾結的問題了。
第一個觀點，先寫作業再玩。
如果先玩，孩子認為已經得到了福利，作業完成度不高。如果先寫作業，為了后面留出更多時間玩耍，會提高學習效率。
孩子的思維有連貫性，回家后先寫作業，花的時間更短。按照 艾賓浩斯遺忘曲線，課上學過的內容過的時間越長遺忘得越多，等到寫作業的時候難度就會加大，花時間更多。
孩子瘋玩后，大腦過于興奮，根本坐不住，無法安靜下來寫作業。還是延續白天的學習狀態更理想。
第二個觀點，先玩再寫作業。
作業比較多，孩子寫完作業，實際上就失去了玩的時間。即使寫完作業后，還有時間玩，時間太晚，也不方便外出活動，更不能在家里進行大幅度活動，實際是個偽命題。
孩子在學校累了一天，先放松玩一會兒，對身心健康有利，孩子心情愉快，寫作業效率會更高。
就像我們下班后回家，也需要休息再做家務，所以，沒必要讓孩子無縫銜接。
兩種觀點都能自圓其說，但又互相無法說服。那到底哪個順序更好呢？看了一些專家和一些研究結果，發現驚人一致。
先玩還是先寫作業？順序不對，影響專注力和學習效率
李玫瑾教授在一次訪談中說： 當把孩子從學校接回來以后，能不能先讓孩子下樓運動一會兒，騎腳踏車、打球、跳繩，讓他出出汗。孩子在12歲之前需要釋放，讓他寫作業，不如讓他先運動再寫作業踏實。
《野性養育》中也提到： 在開始做作業或家務之前，他們需要先回家填飽肚子，然后在外面玩一會兒。
孩子天性好動，在學校已經坐了好幾個小時，特別需要通過運動宣泄和釋放，心情才會愉快，才有動力去做一些對自己來說有挑戰性的工作。
孩子正處于長身體階段，再加上學習中的腦力勞動，身體消耗了很多能量，處于胃排空狀態，也需要及時補充水分和血糖，才有精力去寫作業。
運動，會提升孩子的專注力。美國伊利諾伊大學有一項實驗表明： 每當學生參加完體育活動后，他們在學習時會更加專注，學習成績也更高。
運動，也會提升學習效率。《成為學習高手》中解釋了原因， 運動能讓血液的氧氣和葡萄糖含量上升、運動可以鍛煉人的協調能力和反應速度、運動讓身體分泌多巴胺、腎上腺素和血清素，這些有利于大腦工作的因素，大大提高了大腦的學習效率。
有家長觀察了自家孩子的情況，剛開始上小學的時候，擔心孩子休息時間不夠、玩過之后無法收心，就要求孩子先寫作業再玩。但是孩子寫作業不專心、邊玩邊寫、效率非常低。
後來了解到大運動對孩子身心發展的作用，改變了寫作業的順序，先讓孩子自由活動半小時到1小時，再寫作業時，孩子坐得住，學習效率提高，學習興趣也更加濃厚。
像我們小時候，沒有特別的運動，但是回家第一件事就是勞動，之后吃飯，最后才會學習，和這種先玩再寫作業的順序是一致的。
寫作業步驟正確，學習效果更好
支持先寫作業后玩的朋友，比較擔心的問題是： 孩子玩野了不想學習、孩子遺忘了學習內容導致寫作業慢。
這些問題都好解決，只要做好約束、分步驟進行就可以。 教育專家錢志亮，曾經為孩子們總結了回家作業八步曲，非常全面細致，我們可以拿來參考。
放好書包換鞋衣、講究衛生把手洗、一定喝水吃東西、趕緊坐定先復習、再做作業心有底、檢查對錯需仔細、明天學啥先預習、收拾準備好歡喜。
我們跟孩子 約定一個玩耍和運動的時間，半小時或者1小時，或者一個具體的時間段，孩子按時回家，就不會影響到寫作業的時間。開始執行時，孩子可能有懈怠，我們要及時提醒。
孩子活動完之后，回家做好各項身體準備工作，精神飽滿，馬上進入寫作業狀態。
通過看課本和筆記復習回顧課上所學的內容，對沒有掌握的、模棱兩可的知識，通過查閱資料融會貫通，遺忘的知識點又重新鮮活起來，不會出現知識漏洞，寫作業時沒有陌生感，寫作業的效率不會低，時間不會拉長。
寫完作業時，往往不能保證100%準確，可能會有一些書寫錯誤或者計算錯誤，要養成檢查對錯的習慣，修改因為粗心大意寫錯的作業，確保準確率，養成一個精益求精的好習慣。
之后預習第二天的學習內容，圈點勾畫，提出自己的疑問和想解決的問題，帶著問題去上課，會更專注，學習效率會更高，形成良性循環。
最后自己收拾書包，按照第二天的課程表和老師的要求，把需要帶的課本、文具或其他教具一起收入書包。家長不要幫忙收拾，因為第二天是孩子自己用，自己知道需要的學習用具放在哪個位置，方便及時找到。
兒子的老師曾經說過，很多孩子進入教室交作業都需要花很長時間，有的是因為忘記帶作業，有的是因為沒有對作業進行歸納整理，一時半會兒找不到，浪費了很多寶貴時間。
孩子從小養成自己收拾書包的好習慣，就不會出現丟三落四的情況了。
寫在最后：孩子放學后，先玩還是先寫作業？不同家長的觀點不同，各說各的道理。當你無法說服自己改變時，不妨先觀察孩子的表現。如果孩子寫作業不專心、效率低下，要敏感的意識到可能是順序不對，及時調整，讓孩子保持良好的狀態。
從專家的建議和研究結果來看，孩子放學后，先運動、玩耍一定時間，再寫作業會更專注、更有效率，不妨試試看。
