娃6歲前,家長在這3個方面使勁兒管,孩子大腦更聰明

Wendy媽 2022/07/27 檢舉 我要評論

通過這3個方面,可以讓你家孩子變得更聰明,不過只在6歲前才有用!

研究表明,孩子在6歲之后大腦基本完成發育,所以在6歲以前的教育至關重要。

教育孩子一直是一個千古難題,選對方法是非常關鍵的。有的時候家長對孩子不能太過嚴苛,在某些方面可以適當地放松教育,要給到孩子一定的自主權。

但是在另外一些方面,則需要家長多費心,將所有的心思都放在上面都不為過。因為 家長越是在這些方面管教嚴格,對于孩子的大腦發育就會越好,也會讓孩子變得更加聰明,而這 只在6歲之前才有效。

在孩子6歲之前,大腦會處在發育的關鍵期。在這個時候我們每個孩子大腦里面的神經元,都會進行「優勝劣汰」的發育,等過了6歲之后,孩子的大腦發育將會達到百分之八九十,想要再去改變什麼就很難了。

如何理解大腦內神經元的優勝劣汰呢?換句話來說,我們可以把孩子的大腦看做是一棵大樹,在成長的過程當中,大樹會生長出很多的枝干。有些枝干會變得越發粗壯,但有些枝干則會微不足道,甚至會與其他枝干合并。而孩子大腦里的神經元就是如此。

所以,家長一定要萬分重視孩子六歲之前的發育期,可以通過一些方法來有效地幫助孩子大腦里神經元之間的鏈接更加堅固,這樣就可以實現讓孩子智商變得更高的夢想。

那麼到底怎麼才能讓孩子的大腦變得更加聰明呢?家長需要在這幾個方面使勁兒管孩子。

1)幫助孩子加強運動鍛煉

在運動的時候,人體會往大腦源源不斷地輸送氧氣和血液,不管是孩童還是成人都是如此。而對6歲之前的孩童來說,這無疑就是對大腦的一種絕佳的滋養。如果說日常生活中孩子經常運動,那麼大腦就會自動調節神經元,以此來應為運動給身體帶來的壓力,如此一來神經元就會被大大激活。換句話說就是可以不斷刺激神經元的生長。

與此同時,保持一定的運動,也能夠促進大腦分泌多巴胺。多巴胺是種讓人感到歡快的物質,可以讓孩子的大腦更加放松,在這樣的狀態下才能夠發育得更好。

在孩子6歲之前,家長多多敦促孩子的運動,每天應至少保證一兩個小時的戶外運動時間,讓孩子親近自然,活動起來。

這一點需要家長持續不懈的努力,每次讓孩子多運動一點,他們的大腦神經元發育就會增強一點,這樣也就會讓孩子更加聰明。

2)保證孩子的睡眠質量

不少科學家和醫生都嚴正聲明睡眠對于人類的重要性,而且睡眠和孩童的大腦發育也有密不可分的關系。英國神經學家馬修的著作《我們為什麼要睡覺》中就充分闡明了這個觀點。

快速眼動睡眠,作為淺睡眠的一種,往往在年齡越小的時候越常出現。等到孩子到了青春期之后快速眼動睡眠就不會那麼頻繁出現了。快速眼動睡眠能夠在睡眠的時候幫助大腦在各個區域間構建神經鏈接,同時能夠激活這部分神經,對大腦發育起到非常重要的作用。

同時這也能夠說明,只要孩子睡眠的時間足夠充分,那麼快速眼動睡眠的時間也就可以越長,因此大腦內部構建的神經連接也就越多。

家長一定要注重孩子的睡眠質量和睡眠環境,一般來講一到三歲的孩子,每天睡眠的時間長達十二到十四小時。三到六歲的孩子,每天睡眠的時間會在十一二個小時左右。

為保證孩子能夠充分發育大腦,家長應該多多注意孩子的睡眠時間是否充足。

3)把控好孩子的閱讀習慣

當小孩子在閱讀的時候,不光可以接收到一些知識,同時對大腦也有非常良好的發育效果。而在閱讀帶有圖片的書籍的時候,孩子的大腦內部有四個區域是同時工作的,其分別是:威爾尼克區、角形腦回路、視覺皮層、布洛卡區。

當看到比較新鮮有趣的圖片時,大腦的視覺皮層首先會接收圖片信息,并理解圖片的意思。在大人將內容講解給孩子的時候,音素傳到角形腦回路,同時威爾尼克區和布洛卡區就會將音素轉化為有意義的發音。如此一來孩子才能夠更好地理解書中的內容。

家長在這方面一定不能懈怠,要讓孩子在最開始的時候讀大量帶有圖片的書,可以增強孩子的理解能力和知識儲備不說,還能夠讓孩子大腦發育的更好,理解能力也更上一層樓。

不過有些家長可能會擔心孩子會忘記讀過的內容,這一點是完全不需要擔心的。孩子所有讀過的書都會被儲存在大腦相關區域的,在以后的學習生涯中這部分區域都會被激活,會讓孩子產生一種似曾相識的感覺,學習知識的速度也會加快。

搶先看最新趣聞請贊下面專頁

用戶評論