孩子是個「電視迷」,這七大禁忌家長不可不知,身心雙重影響

Wendy媽 2022/06/02 檢舉 我要評論

現在有很多父母都沒有辦法把所有的精力全部都放在孩子身上,因此他們就會讓孩子去看電視,孩子在看電視的時候非常安靜, 但是這樣也很容易讓孩子成為電視迷。而孩子一旦成為了電視迷,那麼就會出現一系列的問題,所以關于這些禁忌我們一定要知道。

孩子是個電視迷,這七大禁忌不可不知

有一件事情是我們必須要承認的,那就是我們一定不要讓孩子看太長時間的電視,因為孩子在幼兒時期,他們的身心發展是比較迅速的,如果說長時間看電視的話, 那麼就會使得他們的神經系統和機體產生疲勞,這樣一來就很容易導致他們的身心健康受到影響。

而且孩子在小的時候更應該把學習放在第以位,如果總是看電視的話,那麼他們就不愿意學習了,所以對于學齡前的兒童來說, 每天看40分鐘之內的電視是最好的,超出這個時間的話,對于他們的身體就不太好了。

除此之外孩子在看電視的時候也不要離得太近,很多孩子在看電視的過程當中都會往前坐,其實這樣的做法也是不正確的,因為孩子的眼睛在盯著發光的屏幕時,就會降低孩子的眼睛敏銳度和適應性。

很多孩子在未來的生活當中之所以出現了近視的問題, 就是因為他們總是喜歡近距離看電視,畢竟近距離看電視容易造成眼睫狀肌調節功能降低。

對于孩子看電視這件事情上, 我們也不應該把電視的音量調的太高,如果長時間在較高音量的刺激下的話,那麼孩子的聽覺感受性就會降低,這樣一來就會導致孩子出現不好的聽覺習慣。

同時也很容易導致孩子的視覺感受性下降,相反如果我們在讓孩子看電視的時候把聲音調小的話, 那麼對于孩子的聽力視力和注意力的發展都有著很大的好處。

有很多父母覺得在孩子看電視的時候沒有必要讓房間的光線太亮,所以就會把房間的光線調暗, 其實這樣的做法是很容易影響到孩子的視覺功能的,也很容易導致孩子出現近視的問題。

尤其是在孩子晚上看電視的時候, 我們沒有必要把所有的照明燈全部都關閉,我們可以把電視的旁邊放上一盞紅燈,這樣一來就能夠起到保護視力的作用。

有一些孩子在看電視的時候坐姿也是不正確的, 他們會趴在床上又或者是靠在父母的懷里來看電視,而這樣的做法對于孩子的身體肯定是沒有任何好處的。有很多父母都會覺得這并不是一件非常嚴重的事情,如果我們真的這麼想的話,那就大錯特錯了。

長時間處于這樣的姿勢來看電視的話, 是很容易讓孩子脊柱發生變化的,甚至也會讓他們的脊柱彎曲,如此一來還很容易養成不好的坐姿習慣。所以我們在讓孩子看電視的時候需要讓他們保證挺胸抬頭,并且距離電視有著兩米左右的距離,通過這樣的方式讓孩子看電視,就不會出現太大的問題了。

的確在生活當中有一些孩子會一邊看電視一邊吃飯,或者是吃糖果,但是這樣的做法肯定是不正確的,因為一旦分散注意力的話, 那麼嘴里面的食物往往是咀嚼不夠的,這樣一來就很容易導致孩子的消化系統出現負擔,一旦影響到孩子的消化功能,那麼孩子的身體狀況就不會有那麼好了。

所以說如果孩子想要去吃飯的話,那麼就先讓孩子吃完飯, 等隔一段時間之后再讓孩子去看電視,不然的話孩子是很容易養成一個不好的吃飯習慣的。

最后就是不要讓孩子躺著看電視,有很多父母覺得通過這樣的方式來看電視,會讓孩子變得非常舒服, 而真實的情況往往是適得其反的,這對于孩子的健康肯定是很不利的。

有些人覺得躺著看電視很自在很省勁,于是他們就讓孩子跟著自己去學習, 而這樣的做法是很容易讓孩子的視線與電視機屏幕不能夠保持在同一水平線上,這樣一來眼睛就沒有辦法調節了,時間長了就會出現眼睛痙攣收縮的問題,最終出現雙目流淚或者是眼壓增高的問題。

所以說關于孩子看電視這個問題我們還是需要小心謹慎一些, 只有通過這樣的方式才能夠使得孩子在看電視的時候不出現任何問題,不然的話對于他們的身心影響都是非常大的,這一點我們還是需要知道的。

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