每天睡前花10分鐘,陪孩子交流5個問題,數年后孩子進步超大

Wendy媽 2022/06/06 檢舉 我要評論

很多父母平時比較忙,沒有太多的時間去關注孩子的成長,其實我們一直都在說,給孩子高質量的陪伴更重要。

但什麼是高質量的陪伴?怎樣進行高質量的陪伴?很多家長比較迷惑。我們今天來介紹一個方法——利用睡前的10分鐘,問5個問題,跟孩子開個高質量的「臥談會」。

問題1:今天有什麼事讓你覺得很開心?

睡前讓孩子回憶一下當天的快樂時光,讓他帶著愉悅的心情入睡,孩子就會對世界充滿美好的回憶,能促進孩子身心發展和良好個性的形成。

問題2:今天你學到了什麼新知識?

從德國心理學家艾賓浩斯發現的著名記憶遺忘曲線中我們可以看到,學習后剛開始的一天遺忘速度是最快的。學到知識的一天內,如不加以復習,就會只剩下原來的25%。

當提問孩子學到了什麼新知識時,孩子需要把當天的學習內容在大腦里快速地過一遍,相當于重溫了一天的知識。有助于增加孩子的記憶力,強化知識,恰好解決了第一天內遺忘最快的難題。

問題3:今天你遇到什麼問題了嗎?

讓孩子感受到父母對他的關注,如果有問題孩子就會不經意地說出來。父母幫助孩子一起想辦法解決問題,孩子會感受到父母對他無條件的愛,愛的力量能讓孩子勇往無前。

問題4:今天你幫別人做什麼事了嗎?

表揚孩子幫助他人讓孩子有成就感,繼而會盡自己的努力幫助更多的人。這是在培養孩子助人為樂,提升素養,養成良好的品德。

問題5:今天哪個小朋友跟你說話最多呀?

通過了解孩子的交友情況,就能看出孩子的社交能力,進行積極地引導,這對孩子社交品性的養成有很好的促進作用。

但是父母要注意,不能簡單地把5個問題拋給孩子,就等著答案,我們必須和孩子一起共同完成這個過程,在此過程中我們要謹記三要和三不要!

不要只會提問,要做會傾聽的父母

試想一下,孩子上了一天的學,已經消耗了很大的精力,臨睡前你一邊刷著抖音一邊給孩子拋出5個問題。這樣機械地執行5個問題法,能收到什麼效果呢?

身為家長首先要放下手機,以輕松的語境將5個問題帶入到睡前的聊天中來。在孩子回應問題的過程中,專注傾聽,不要隨意打斷孩子說話,除非他停下來征求你的意見。

與孩子的交流中還要謹記多用「你」,少用「我」。要讓孩子感受到父母的注意力是在他身上的,他才會將心中的所思所想全部表達出來。

要記住,溝通是一個動詞,是雙向的。只有父母與孩子雙向配合才能達到效果。

不要直接給答案,要建議孩子自己找到解決辦法

當孩子回答你在學校里遇到的難題時,作為家長自然要比孩子更能看到問題的本質,提出最佳的解決辦法,但是千萬要忍住,不能直接給孩子一個解決方案讓孩子去執行。

最好的辦法是引導孩子一步步挖問題背后的原因,讓他自己找到解決辦法。

樊登老師有一次講書中提到過他和嘟嘟的一件事。嘟嘟有段時間和他的一個同學經常打架,身上總帶傷。

作為父親,樊登老師給的建議是他們倆不要在一起玩。但是嘟嘟明確表示他們倆是好朋友,挺喜歡在一起玩,而且也擺脫不了那個同學。

經過一番引導嘟嘟自己找到了解決辦法,用在紙上畫游戲的方式消耗多余精力,轉移了注意力,后來他們倆再也沒發生過打架的事件。

所以孩子是有自己解決問題的能力的,家人要做的就是要充分地相信孩子,哪怕他的想法多麼的離奇,也要放手讓他去試一試。

不要做價值批判,要無條件接納孩子

在與孩子的交談中,有一些父母常常擔心孩子的選擇錯誤,會急于糾正孩子的錯誤,而打斷孩子的談話,甚至加以指責。

網上有這樣一個視訊,有個小男孩的爸爸工作非常忙。但小男孩特別希望爸爸能夠在他生日那天陪著他吃一頓飯。

終于有一天爸爸回來得比往常早了一點,小男孩問爸爸:「爸爸,你一個小時掙多少錢呢?」爸爸說:「大概20美元。」小男孩聽了難過地低下了頭,思忖了一會兒,對爸爸說:「爸爸,你能給我10美元嗎?」爸爸有點生氣地問:「你是不是又要去買玩具?」

小男孩搖了搖頭。爸爸無奈地掏出10美元遞給了小男孩。

小男孩拿著錢飛奔回自己的房間。他從枕頭下面拿出一疊零錢,一張一張地數著,正好湊夠了20美元。他把錢全部遞到爸爸手上:「爸爸,這是20美元,我要買你一個小時的時間,希望你明天能夠陪我吃頓飯。因為明天是我的生日。」

如果你是小男孩的家長你會怎麼做呢?會耐心等到他說完嗎?還是在孩子開口要錢時就打斷孩子說教一頓呢?

失敗也好、犯錯也罷,總要讓孩子勇敢去試一試,就如小鳥總要自己飛翔一樣。讓他時刻感受到有父母溫暖的懷抱迎接他,這就夠了!

這5個問題提問法不過是拋磚引玉,并非完全適用于每一個孩子,但是只要父母用心,就一定能找到最適合孩子的方式。

當然只要是用愛滋養出來的孩子,將來不一定會成為學霸,但一定會成為你的驕傲。

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