寶寶2歲之前很關鍵,父母注意這3個階段,建立起良好的親子依戀

Wendy媽 2022/05/06 檢舉 我要評論

親子關系是每一位家長都關心的問題,還可能在寶寶面前爭奪關注,比如我們我們小時候經常聽到的「喜歡爸爸還是喜歡媽媽?」。

而沒有被選擇的一方往往會產生失落感和委屈感,覺得自己為了寶寶付出了許多卻得不到依賴很難過。

其實,寶寶是否依賴父母不是簡單的和寶寶一起玩就能夠實現的。 兩歲之前是與寶寶建立依戀關系的關鍵時期父母要注意這三個階段

1. 六周之前

從寶寶出生到六周的階段被稱為 前依戀階段,這個階段的寶寶會通過手部的抓取、面部的微笑哭泣以及凝視周圍人的雙眼來實現與其他人的親密接觸。

雖然現在的寶寶無法產生明顯的依戀感,但已經能夠區分身邊的人是否是自己 熟悉的人了。就算他與熟悉或者不熟悉的人都能夠待在一起時所表現的行為沒有太大的區別,但是他已經能夠識別熟悉的人身上的 氣味以及說話的聲音,這就意味著在與熟悉的人處于同一空間時寶寶會有更強的 舒適感

2. 六個月至6~8個月

這個階段稱為 依戀形成階段,這個階段寶寶對于熟悉的人和不熟悉的人有了 明顯的不同反應,同時已經能夠 識別出最親近的人了。在與最親近的人的互動中,寶寶可以自主地調節自己的心情,也知道自己的某些行為或聲音能夠影響周圍的人的行為。

所以這個階段的寶寶就會通過這種互動來確定誰是最能夠理解他,最能接收到自己的信號并能夠給出正確反饋的人。

3.6~8個月至18個月~2歲

這個階段是清 晰依戀階段,處于這個階段的寶寶對于熟悉的照料者會表現出清晰且強烈的依戀反應并伴隨著 分離焦慮的產生。

他們將熟悉的照料者看做安全區的中心,一旦他們離開就會出現強烈的反應,并通過爬滾等各種動作來維持與熟悉者的距離以確保一直待在自己劃定的 安全區內

《腦科學的秘密》一書中說:孩子兩歲前已經有記憶力,雖然可能在未來會被遺忘,但是卻影響未來的行為和思維。

明確了不同階段寶寶的認知情況, 家長又需要怎樣才能更好地讓寶寶對自己產生依戀呢?

1.安排固定的照料者和撫養者

在寶寶剛出生到擁有自己的社交圈期間處于缺失安全感的時期,所以需要穩定的監護人的陪伴,給寶寶營造一個 可靠、安全、可以信賴的生長環境。父母與孩子有著天然的情感基礎,所以這個固定的看護人最好是由孩子的 親生父母來承擔,而不要讓保姆和月嫂來承擔。

2.多和寶寶進行情感的交流以及肢體的接觸

相比于單純的口頭言語, 肢體的接觸更能夠表達兩個人之間的依戀。父母的擁抱、親吻的撫摸是對孩子最好的安撫,肢體的接觸可以給孩子更大的 安全感,也可以讓孩子不斷確認自己在父母心中的重要性。

寶寶需要的不只是父母的關注和陪伴,他們想要的是 「獨一份」的待遇。因為這個時候的寶寶認識的人很少,而能夠讓他產生依戀的人更少。但是在他們眼中父母有許多認識的人,這就讓他們想要不斷地確認自己對于父母的重要性。對于社交禮儀不是那麼親密的中國人來說,肢體接觸就意味著「獨一份」,所以 肢體接觸對于建立依戀關系是很有幫助的。

情感的交流能夠讓寶寶知道父母與他是處在 同一個陣營里的,及時且正確地回應寶寶的情感需求,在他還沒有學會說話的時候注意他的眼 神以及發出的音調,找尋其中的規律,努力確認寶寶這種行為的含義以求提供必要的幫助和支持。尤其是寶寶遇到挫折或者心情低落的時候家長給予的 陪伴和安慰、鼓勵和支持能夠迅速建立起良好的依戀關系。

3.遵守承諾

這一點是很容易被忽略的,尤其是中國式父母,對于孩子的承諾往往看得沒有那麼重要,甚至有些承諾只是特定情況下的應付之語,本身就沒有被當做一回事。但父母需要知道的是,對于孩子,特別是進入到 分離焦慮期的孩子來說,承諾是既能夠快速建立依戀關系又能夠輕易摧毀依戀關系的一種行為。只有鄭重對待自己的承諾才能夠獲得孩子對自己的信任與依賴。

總之,良好的依戀關系是能夠讓一個家庭受益且良好發展的必要條件,家長們需要引起重視,不要認為孩子還小就忽略他的感受。

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