孩子說「媽媽,我害怕」,不想孩子膽小一生,媽媽不說「別怕」

Wendy媽 2022/04/21 檢舉 我要評論

周圍的一切對于孩子來說都是陌生可怕的。

害怕這種情緒體驗會一直伴隨孩子的成長,就算是家長遇到一些情況也會感到害怕和無助,就更別說是沒有什麼社會經驗的小孩子了。

當面對孩子說害怕的時候,很多家長會選擇嗤之以鼻,這有什麼可害怕的?畢竟在成人眼中微不足道的東西居然能真正地威脅到孩子自己。

先來了解害怕情緒的產生原因

突如其來的刺激

不同階段的寶寶對于環境刺激的應對能力不同,就像是1歲左右的寶寶,會因為突然的聲響而哇哇大哭,并且還不是第一時間就做出反應,而是留給自己10秒鐘的反應時間。

如果媽媽能夠抓住這黃金的10秒反應時間來分散他們的注意力的話,他們很容易就把這聲巨響嚇到自己的事情忘記,又重新建立起興趣,分配自己的注意力。

對于這一點,我想很多媽媽也能夠有所體會,剛自己全神貫注而思考一件事情的時候,突然被其他人打擾,這種心理刺激再來的恐懼感是非常強烈的。

曾經體驗過的害怕經歷

從寶寶出生之后,他們就會有意識地進行經驗積累,起初是通過模仿,慢慢地變成試錯和探索,只要是曾經經歷過的情緒體驗,他們就會在腦海里留下印象。等到情景再現的時候,他們就可以做到提取自己的經驗來作出反饋。

比如寶寶在樓梯上摔倒過,那麼在他無法完美地掌握好上下樓梯這項技能之前,他們看到樓梯都會瑟瑟發抖,甚至是不想邁出這一步來學習上下樓梯的技能。

這樣的情況在寶寶的成長過程中經常發生,很多時候媽媽都會覺得莫名其妙,而在孩子自己的腦海中則留下了深刻的印象,也算是趨利避害的人之本性。

成人的惡意引導

還有一種害怕情緒是來自于媽媽的惡意引導。如果你不聽話我就把你扔掉!你再哭我就不要你了!你如果不好好吃飯,我就給警察叔叔打電話了!

這些話是不是聽起來非常耳熟?這都是大部分媽媽經常掛在嘴邊的威脅,并且每次說出這樣的話之后,寶寶就會非常乖巧的按照自己的想法來辦事。這也是這個招數屢試不爽的主要原因。

孩子說「媽媽,我害怕」,不想孩子膽小一生,聰明媽媽不說「別怕」

先安撫孩子的情緒

當孩子主動向你傾訴自己有害怕情緒的時候,媽媽一定要非常耐心,千萬不能覺得沒什麼大不了就不耐煩,如果孩子感受過一次不重視,以后他們都會拒絕和媽媽傾訴的。

這個時候媽媽應該率先表示出非常關心寶寶,可以把寶寶抱在懷里,也可以蹲下來陪在寶寶身邊,用溫柔的語氣告訴他們,媽媽知道你現在很害怕,但是媽媽在你身邊,你可以變得大膽一些哦!

然后引導寶寶清晰地說出自己害怕的原因

等到媽媽覺察出孩子的情緒逐漸穩定下來,神情沒有那麼緊張,身體沒有那麼僵硬的時侯,媽媽就可以慢慢引導孩子說出自己為什麼害怕?

就算是孩子支支吾吾說不清楚也沒有關系,或許是因為孩子的表達能力還不是很強,或許是孩子根本不知道自己害怕的原因是什麼。這個時候媽媽可以先說出幾個原因,讓孩子進行選擇,拋磚引玉引導他們探索真正的原因。

最后對癥下藥,解決寶寶的顧慮

一旦媽媽掌握了真正的情況之后,就可以根據寶寶的情緒對癥下藥,教會他們解決和應對辦法,有了相關經驗之后,下次再遇到這種情況的時候就會釋然很多,并且要鼓勵孩子戰勝這種恐懼的心理,這樣才能證明自己長大了!

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